Hacemos más deporte cuando tenemos examenes
La realización de ejercicio fÃsico de manera regular conlleva una modificación sustancial de las motivaciones del sujeto.
Sinc- Profundizar en los motivos que determinan el interés de los y las universitarias por la realización de actividades fÃsico-deportivas. Este ha sido el objetivo del grupo de investigación de Actividad FÃsico-Deportiva y Calidad de Vida de la Universidad de Murcia. que ha trabajado con 664 estudiantes que reconocen practicar deporte en el momento del estudio.
Durante la última década se ha concedido una mayor importancia al concepto de estilo de vida saludable, el cual, va unido en la actualidad, al estado de salud y calidad de vida de la persona.
El interés del siguiente estudio ha sido mostrar con claridad cómo la participación regular en actividades fÃsicas va asociada a gran cantidad de beneficios fÃsicos, psicológicos y fisiológicos, en contraposición a un estilo de vida sedentario, considerado un problema tanto en la infancia como en la adolescencia y en especial entre estudiantes universitarios, donde se convierte en un grave problema de salud.
